Kotitalouskriisi
4.9.2015

Kemikaalipihit kauneudenhoitorutiinit

Kemikaalipihit kauneudenhoitorutiinit

IMG_3494Sanoin aika kovasti kosmetiikkateollisuutta ja luomukosmetiikkaakin kohtaan edellisessä tekstissäni. Olen varsin radikaali tässä asiassa. Ja olen edelleen sitä mieltä, että turha on turhaa.

Meikkaan juhliin vain pikkuriikkisen ja silloinkin tuotteilla, joiden ainesosiin olen tarkkaan perehtynyt. Ennen kuin puristan tuubia, katsastan tuotteen ainesosat ja pohdin riskit.

Joidenkin mielestä on varmasti ahdistava ajatus, minusta ei ollenkaan. Minulle tietoisen riskin ottaminen tuntuu paljon mukavammalta kuin silmitön aineiden läträäminen. Juhliin mennessä saatan tupsauttaa jopa yhden suihkauksen hajuvettä, kunhan tiedän ettei tuotteessa ole ftalaatteja.

Päivittäinen ihonhoitorutiinini on kasvojen puhdistus ja rasvaaminen. Puhdistan kasvot aamuin illoin, tosin aika monesti aamuin unohdan. Mutta kaupungissa asuvana koen että päivän päätteeksi noki ja muu kaupungin saaste on hyvä saada pois iholta.

Saippuaa vältän sillä se kuivattaa ihoa. Puhdistusmaitoa ja puhdistusgeelejä ja muita aineita vältän, sillä lähe poikkeuksetta puhdistusaineet sisältävät säilöntäaineita sekä muita lisäaineita, jopa muoveja, joita haluan välttää. Osaa vältän sillä en halua kuormittaa kehoani, osaa sillä en halua kuormittaa ympäristöä.

Mitä sitten käytän?

PÄIVITTÄINEN IHONHOITORUTIININI

IMG_3482

SUOLA

Puhdistan kasvot suolalla. Kostutan kasvot ja laitan kämmenelle noin teelusikallisen suolaa ja hankaan sen hellästi kasvojen, kaulan ja dekolteen iholle. Yleensä käytän Meine Base -terapiasuolaa, mutta nyt kun purkkini on vuoden käytön jälkeen loppu, olen kokeillut ihan tavallista suolaa. Kyllä sekin toimii. Kokemukseni mukaan tavallisella suolalla on hieman kuoriva vaikutus. Tavallisella suolalla teen puhdistuksen aina kahteen kertaan, sillä se ei poista ihon rasvaa niin tehokkaasti kuin emäksinen terapiasuola.

Tavallisella suolalla meikkien puhdistus saattaa olla ongelma. Meine Base -suolalla sen sijaan lähtevät myös meikit.

IMG_3483

KUKKAISVESI

Kasvovetenä käytän kukkaisvettä, jossa ei ole muita ainesosia. Viimeaikoina olen käyttänyt esimerkiksi ruokakaupasta ostettavaa muun muassa leivonnaisten maustamiseen tarkoitettuja Steenbergs appelsiininkukka- ja ruusunvesiä sekä Dabba koivu- ja kanervavesiä. Jos olen pessyt kasvot tavallisella suolalla, laitan kukkaisvettä pumpuliin ja pyyhin kasvot kostealla vanulla. Meine Base -pesun jälkeen iholle jää suojaava kalvo, joten silloin suihkutan kukkaisveden suoraan iholle. Kukkaisvettä voi tehdä itsekin. Vaikka kukkaisvesi on luomua, tuoksuyliherkille kukkaisvedet eivät kuitenkaan miedon tuoksun takia välttämättä sovi.

IMG_3488

ÖLJY

Iltaisin, ja joskus aamuisinkin laitan iholleni öljyä. Ja nyt jok’ikinen joka vikisee, ettei voi laitta öljyä koska iho on rasvainen kuuntelee tämän:  MINULLA ON MAAILMAN RASVAISIN IHO. Tai ainakin oli. Ja hiukset! Mutta ongelma on korjaantunut huomattavasti tämän rutiinini avulla. Olen käyttänyt iholle itse tehtyä makadamiapähkinänsiemen- ja manteliöljyn sekoitusta. Jos öljy on kylppärin kaapista loppu, olen kokeillut myös rypsiöljyä, oliviiöljyä ja kookosöljyä. Rypsi ja olivivi eivät kyllä tuoksun puolesta ole kaikkein miellyttävimmät. Viimeisimpänä olen käyttänyt Nafha kaktusviikunaöljyä, joka on valikoitunut ylivoimaiseksi lemppariksi.

Laitan öljyä usein myös aamulla. Öljyä ihollaan käyttävän kannattaa välttää pesua tavallisella saippualla. Opin tämän kantapään – tai kämmenen kautta. Sain vauvaöljyä, joka jäi käyttämättä lapsille, sillä lapset eivät tosiaan tarvitse kosmetiikkaa. Päätin käyttää öljyn käsiini ja ihmettelin, miksi käteni muuttuivat kuiviksi koppuroiksi. Kun pesee kädet saippualla, lähtee öljyn mukana ihon oma rasva, mikä lopulta saa kädet kuivumaan.

IMG_3492

Joku muuten kyseli, miten ihoni nykyään voi. Kerroin puolitoista vuotta sitten kokeilevani, olisiko maidottomasta ruokavaliosta apua akneen. Pitkän kokeilun jälkeen voin todeta, että kohdallani ruokavalio on auttanut todella paljon. Olen yllättynyt sen ehdottomuudesta. Pienestäkin määrästä juustoa tai voita rangaistaan finneillä.

Löysin kirjoituksen, johon on koottu tietoa rasvattoman maidon vaikutuksista ihoon. Itselleni tuo ei siis pidä paikkaansa, sillä saan iho-oireita aivan kaikista maitotuotteista.

IMG_3505

Miltä kauneudenhoitorutiinini sinusta kuulostavat? Uskaltaisitko kokeilla?

 

Avainsanat

Kommentit

Hei Maria! Aivan mahtava tämä sinun blogi. Teetkö itse makadamiapähkinänsiemen- ja manteliöljyn sekoitusta vai ostatko sen jostain?

Itse käyn avannossa uimassa ja pukuhuoneessa vanhat konkarit aina sanoo että anna meriveden kuivua iholle. Mielestäni ihoni ei ole ollut enää niin kuiva avantouinnin aloittamisen jälkeen, voisiko johtua juuri meriveden suolasta? Aion kyllä kokeilla kasvoillekin jatkossa 🙂

maria

Varmasti hyvä, mutta mutta. Itseäni ikävä kyllä ällöttää jättää merivesi iholle (vaikka kyllä niin myös teen). Merivedessä on paljon hyvää (suolaa ja jodia), mutta myös paljon pahaa. Siis saasteita ja kemikaalijäämiä. Yök.

Ruokaöljyllä saa myös lasten hiuksista purukumin irti…..

Ihana juttu 🙂 Monia uusia vinkkejä taas minullekin! Käytän meidän luomuoliiviöljyä meikinpoistoon (sillä saa jopa vedenkestävätkin lähtemään!) sekä luomuoliiöljyä kahvinporojen kera kasvojen kuorintaan (sen kun antaa vähän vaikuttaa, niin saa samalla myös rusketusta) ja muutenkin ihon hoitoon. Ja koska tuo kylmäpuristettu luomuoliiviöljy on niin terveellistä, käytän sitä tietysti myös sisäiseen ihon ja elimistön hoitoon juomalla joka päivä pienen snapsilasillisen sitä. Käytän sitä myös ruuanlaittoon 🙂
t. Marjut Langefeld / Weinwelt Langefeld

Heippa Maria!

Voisitko koota sellaisen ”näin voit alkaa helposti kemikaalipihiksi”-koostepostauksen? Eli listaisit siihen ytimekkäästi mitä tuotteita käytät naaman/hiusten yms. hoitoon, ja jos käytät jotain meikkejä/tuotteita annatko tuotesuosituksia (tai mitä ei ainakaan kannata käyttää, esim. Niitä pahimpia ”myrkkyjä” niissä.) Olisin kauhean kiinnostunut! 🙂

maria

Kiitos ehdotuksesta!
Tässä melkeinpä oli kaikki, mitä käytän… Ok, tietty myös hammastahna, käsisaippua ja hiustenpesuaine pitää olla.
Yritän vielä kiteyttää asian!

Jaan täysin ideologiasi ja olen ystävän kanssa perustanut facebookiin sivuston luonnonmukainen kosmetiikka. Parempi nimi olisi kotikosmetiikka, sillä haluamme tuoda esiin, että ihoaan voi hoitaa helpoiten ja turvallisimmin ruokakaapin sisällöllä. Olen jakanut sivustolla brasilialaisen hiustenpesu testin eri aineilla. Kannattaa vilaista, jos on kiinnostunut shampoottomasta pesusta. Sivusto on vasta aluillaan, mutta toivoisin siitä foorumia helppojen luomu kauneudenhoitovinkkien jakoon, sillä kiinnostus on selvästi lisääntymässä. Olemme myös järjestäneet kursseja yksinkertaisten vedettömien voiteiden tekemisestä. Tervetuloa osallistumaan, sivusto on julkinen.

maria

Kiva, liityn ryhmään! Ja tulen mielelläni teidän kurssille joku kerta. Shampoonkorvikkeet kiinnostaa todella. Olen nyt kokeillut jo tosi monta eri vaihtoehtoa.

Tosi kiva postaus! Tästä sai paljon hyviä vinkkejä. Olen jo katsonut paljon rasvoja ym mömmöjä vaihtoehtoisiin tuotteisiin.

Pitääpä testata tuo suola 🙂

Tää oli kiva postaus. Mäkin käytän koko ajan enemmän näitä vaihtoehtoisia tapoja. Kookosöljyä, suolaa ja kahvipuruja:)

Mä meikkaan ehkä pari kertaa viikossa, ja meikit pesen samalla millä muutenkin aamuin illoin ihoni eli kookosöljyllä (tietty luomu kylmäpuristettu). Ihoa kuorin kookosöljy + kahvinpurut-kombolla.

Vinkkinä oliiviöljyksi edellä kysyjille antaisin Memmas Knossos Luomu Ekstra Neitsyt Oliiviöljyn. On hinta-laatusuhteeltaan hyvä, jos ei halua tosi paljon rahallisesti panostaa.

Ja ruuanlaitossa vannon myös gheen nimeen, kuten aiempaan postaukseesi taisin kirjoitella jo 🙂

maria

Kiitti vinkeistä! Kokeilen, niin öljyä kuin gheetä!

Hei,

Aivan ihania vinkkejä sinulla tässä kirjoituksessa. Itse aloitin matkani kohti kosmetiikkavapaata elämää luopumalla sampoosta. Tässä tarinaa siitä miten se sai alkunsa
https://letmegoorganic.wordpress.com/2015/08/06/no-poo-eli-sampoo-vapaa-hiustenpesu-mihin-kaikkeen-luomukananmuna-pystyy/
Muuten luotan kehon rasvauksessa shea voihin ja ihon kuorintaan paraskeino on oliiviöly ja kahvinpurut!
T. Mellie

maria

Kiitos, shea-voita en ole ikinä kokeillut. Kyynärpäät on ainoa paikka, jota joskus saatan rasvata. Minäkin kokeilin kananmunan keltuaista, se toimi aika hyvin.

Moi Maria! Sanot käyttäväsi paljon oliiviöljyä ruuanlaitossa, mitä merkkiä suosittelet? Haluiaisin itse vaihtelua, olen käyttänyt kookosöljyä jo pitkään, koska se on niin kätevä hyvän säilyvyyden ja maun kannalta. Yhden purkin olen aikoineen ostanut oliiviöljyä, mutta se maku, ei ollut hyvä. Olen kuullut että oliiviöljyissä on paljon maku ja laatueroja, joten mikä ois hyvä?

maria

Merkillä ei ole niinkään väliä, mikä vaan luomu ja lasipullossa menee. On kiva vaihdella merkkiä. Nyt meillä on menossa toinen pullo Emile Noël -öljyä, jota ostin Ruohonjuuresta, oli elokuun aletuote. Oliiviöljy säilyy kuukausia.

Loistava postaus. Olen pikkuhiljaa myös herännyt välttämään turhia kemikaaleja ja tästä sai hyviä vinkkejä. Ja etenkin tuo, ettei öljyjen kanssa kannata käyttää saippuaa oli hyvä vinkki. Olenkin ihmetellyt, miksi iho tuntuu kuivemmalta kuin ennen öljyjen käyttöä, mutta selitys voikin siis olla tuon saippua jolla kasvoja pesen.. Kiitos. Odottelen innolla hiustenpesusta juttua. 🙂

maria

Kiitos. Täällä nytkin ”tökötit” päässä.

Öljyt ovat kyllä rasvaisen ihon pelastus! Olen itse käyttänyt avokadoöljyä johon lisään ihoa hoitavia eteerisä luomuöljytippoja ja iho kyllä kiittää.
Teen myös päivittäin iholleni öljypesun (hierotaan öljyä kostutetulle naamalle ja pyyhitään pois), avokadoöljyllä. Tämän jälkeen puhdistan ihon juurikin samoilla kukkavesillä sekä konjac ihonhoitosienellä.
Siihen vielä öljyä päälle ja muuta ei tarvitse.

Juuri tuo öljyllä läträäminen on kyllä hillinnyt ihon rasvoittumista hurjasti. 🙂
Oikeastaan vasta tämä kaiken turhan kosmetiikaan (+sokerin, gluteiini ja maidon) pois jättäminen sai mun ihon voimaan hyvin. Voi mitä rahoja tuhlasinkaan ihotautilääkäreihin ja mitä myrkkyjä sitä tuli teininä syötyä aivan turhaan. Olisipa ollut silloin kykyä vähän kyseenalaistaa sitä ”helppoa” ratkaisua, eli pilleriä.

maria

No täysin sama fiilis. Ärsyttää, että tuli syötyä niin montaa eri antibioottia yms lääkettä täysin turhaan. Voi kun joku lääkäri olisi osannut neuvoa toimivat ohjeet. Sienestä en ole kuullutkaan!

Olen niin tympääntynyt ns. koululääketieteeseen…muistuttaa nämä kommenttinne taas.. Itse söin lähes kymmenen vuotta erilaisia allergialääkkeitä sekä nieltynä että nenään suihkutettuna, kunnes vuosien jälkeen itse oivalsin että kosmeettiset aineet aiheuttavat kutinaa ja vuotoa. Kukaan lääkäri ei missään vaiheessa ohjannut, keskustellut, kertonut, että muitakin yliherkkyysoireita on olemassa jotka aiheuttavat voimakkaan allergian tapaisia oireita kuin klassiset heinät ym. Eivät he sitä tunnu tietävän itsekään. Ehkä kosmetiikkateollisuuttakin veemäisempi ala on lääketeollisuus. Todellinen kirosana. Maria kirjoitapa aiheesta jotain näkökulmia tai kokemuksiasi joskus.

Minuakin itse asiassa kiinnostaa juuri tuo öljyjen käyttö sisäisesti, kun netti pursuaa mitä erilaisimpia ja ristiriitaisiakin tutkimustuloksia aiheesta. Käytätkö öljyä nimenomaan ruoanlaitossa vai ihan öljylisänä?

maria

En käytä lisiä. Ruuanlaitossa öljyä menee litra viikossa. Eli espanjalaiseen / eteläeurooppalaiseen tapaan käytetään. Paistan kaiken öliiviöljyssä ja laitan vielä annoksen päälle lorauksen.

Voisi itsekin tuo oliiviöljyä alkaa vähän reilummalla otteella käyttää! Tosiaan kun olen tämän gluteenittoman kauden aikana laihtunut niin kovin paljon…

maria

Rasvat on tosi tärkeitä! Öljyä ei kannata säästellä.

Mitä oliiviöljyä käytät paistamiseen? Neitsytöljyä vai tavallista?

maria

Yleensä tavallista paistamiseen ja neitsytöljyä ruuan päälle. Mutta jos tavallinen on loppu, niin paistan vaikka neitsytoliviiöljyssä. Ja luomua lasipuollosta! Rasvaan liukenee muovikemikaaleja, joten muovipulloja vältän.

Kiitos postauksesta, olenkin kaipaillut vinkkejä ihon hoitoon. Käytätkö mitä öljyjä sisäisesti? Osaatko sanoa, mitkä olisivat parhaita?

maria

Sisäisesti menee päivittäin oliiviöljyä ja kookosöljyä. Joskus myös hamppuoljyä. Voita tosiaan en voi käyttää. Ajattelin kyllä kokeilla sopisiko ghee minulle.

Oma kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.